Запись по телефону:
+ 7 (8332) 64-17-95 
+7 (922) 668-61-91
Екатерина Пластеева - врач-психотерапевт, гештальт-психолог

Консультация специалиста

Добрый вечер.Мне 55 лет.С сентября месяца этого года жизнь превратилась в муку. После приступа головокружения появились панические атаки, апатия, плохое настроение, эпизоды обмирания-
как будто летишь на качели, по несколько секунд.Лечилась в стационаре у невролога и психотерапевта, состояние на сегодня , конечно, лучше, но осталась душевная тревога, тоска, боязнь повторения   головокружения,назначен был рексетин, но из-за побочных эффектов стало только хуже, бросила сама пить через 15 дней приема, предлагают перейти на Асентру, но я сомневаюсь, а вдруг тоже не подойдет, и что пробовать все антидепрессанты? Я очень устала, ощущение, что от тебя отмахиваются, душа болит. В семье все нормально. Спасибо, что делать? Жить хочется, а тоска давит и давит.

Добрый вечер, Лариса!
Прежде всего нужно пройти обследования у невролога, терапевта. Думаю, что Вы прошли обследование, и соматически Вы здоровы. На следующем этапе нужно определиться: Вы хотите лечиться в государственных клиниках или в частных. Затем нужно определиться: Вы хотите лечиться с помощью лекарственной терапии или с помощью психотерапии, или Вам хочется совмещать и то и другое. Вам действительно нужно понять для себя как и где получать помощь. Конечно, Вам может подсказать Ваш лечащий врач психотерапевт: он Вас уже знает, и, возможно, он знает тех, кто успешно работает с с данной проблемой. Но я считаю, что Вам нужно поискать в интернете, поинтересоваться у знакомых, чтобы понять к какому специалисту идти. Панические атаки , чаще всего, не так просты в терапии. И очень важны именно Ваши ощущения при выборе специалиста.
Удач Вам! Будьте здоровы!
                                                           С уважением, Екатерина Пластеева.

Моя лп раньше дружила с девочкой которая терпеть меня не может, а потом они поссорились и моя лп начала дружить со мной. Мы продружили около года, после чего мы с моей лп решили дружить в троем (с той девочкой с которой она дружила раньше, до меня). Мы дружили в 3 около месяца, а потом мы с моей лп поругались и так получилось что я начала дружить с той девочкой с которой раньше дружила моя лп. Потом мы с этой девочкой поругались и окозалось что она очень плохо ко мне относится. Сейчас вся эта ситуация вылилась в то, то моя лп и та девочка ДРУЖАТ!!! Пожалуйста, умоляю, дайте совет! Что мне делать!? Я очень хочу вернуть свою лп! Может у кого-нибудь была такая ситуация? СРОЧНО! ПОМОГИТЕ!!!

Лина, добрый вечер!
Прошу прощения за задержку ответа.Если Вам еще актуален мой ответ.
Мне хочется поделиться своим жизненным опытом.Я тоже очень переживала в таких ситуациях. Мне казалось в такие моменты, что мир рушится. Мне хочется той себе и Вам, Лина, сказать:
"Если ты так способна искренне переживать моменты дружбы, это показатель, что в жизни у тебя будет очень много прекрасных друзей и просто интересных людей. Важно учиться отпускать - друзья сами возвращаются. Удач!"
                                                                С уважением, Екатерина Пластеева.

Добрый день! Рассчитываю на Вашу помощь, Екатерина Макаровна. Мне 25 лет, я замужем 4 года. Детей у нас нет (проблемы со здоровьем). Надо признать, что у нас серьезные проблемы в семье. Во-первых, после работы муж идет не домой, а к своим родителям. Там он занимается ремонтом машины (такое хобби). Домой приходит в 9 - 10 вечера. Поэтому наше общение сведено к минимуму. На нехватку внимания не жалуюсь, потому что много работаю, и в конце дня хочется просто отдохнуть. Так получилось, что сейчас проводим больше времени вместе. И я замечаю, что он как бы вернулся в подростковый возраст. На конструктивную критику реагирует болезненно, провоцирует ссоры, может бросить трубку во время телефонного разговора. Не думает о других людях совсем: может что-то сказать, не подумав, человек обидится, а муж отвечает: "На обиженных воду возят" или "Мне все равно, пусть обижается". Пыталась ему объяснить, что такое поведение отпугивает от него людей, с ним уже никто не хочет общаться из моих родных, потому что он импульсивный, обидчивый, нервный (часто без повода). Несколько раз он меня серьезно подводил. Например, ушел из дома во время моего конфликта с моим отцом, когда мне угрожала опасность. И он не понимает, что виноват. "Ведь не пострадал же никто". Часто опаздывает, доставляя трудности и неудобства нашим знакомым. И почти никогда не извиняется. У меня складывается впечатление, что он себя одновременно считает лучше других и недооценивает. У него все еще юношеский максимализм, есть только черное и белое, есть только плохие и хорошие. Мои попытки объяснить, что мир не так однозначен, пока успехом не увенчались. Я думаю, проблема в том, что он очень много проводит времени с родителями. У них какая-то извращенная модель семьи. Мать главная, а отец ничего не решает, по этому поводу постоянно нервничает и срывает злость на сыне, то есть на моем муже. Например, может назвать мужа бестолковым при мне. Или сказать что-то вроде "не умеешь - не берись". Это у них норма общения такая, вот такая "отцовская поддержка". Видимо, у мужа комплексы на этой почве. И он этого не осознает и не хочет с этим бороться. Я хочу, чтобы он переключил внимание на нашу семью, задумался о потомстве, перестал искать одобрения отца и прислушиваться только к советам матери, игнорируя мои предложения. Но как до него донести мои мысли? Ко мне он прислушивается редко. Потому что провоцирует меня на эмоции, и вместо конструктивного разговора получается ссора. Помогите советом, пожалуйста.

Тамара, добрый вечер.
Вы молодая семья. И вы сохранили семью уже 4 года. Это очень хорошо.
Думаю, что главные трудности в вашей семье связаны с неумением договариваться, Думаю, что большая проблема в том, что до сих пор вы не создали правила именно вашей семьи. Нельзя опираться только на правила из отчих семей. Часто это создает конфликты. Друг для друга вы должны быть ближе, чем ваши родители, друзья...Нельзя слушать советы со стороны. Если трудно самим договариваться, нужно идти к специалисту по семейной терапии.
Удач вам. С уважением Екатерина Пластеева.

Также вы можете задать свой вопрос специалисту

Ваше имя*
Эл. почта*
Вопрос*
Введите слово с картинки*