Запись по телефону:
+ 7 (8332) 64-17-95
+ (926) 70-700-45 (для Москвы)
 
Екатерина Пластеева - врач-психотерапевт, гештальт-психолог

Огородникова Полина Геннадьевна

Психолог-консультант, сказкотерапевт, икогенолог (специалист по благополучию семьи и воспитанию здорового характера). 

Индивидуальные консультации. Групповые программы

Свой путь как сказкотерапевта начала в 2009 г., имея уже за плечами базовое психологическое образование и специализацию логопеда-дефектолога. Однажды шагнув на эту красивую, и полную чудес дорогу уже не хочется с нее сворачивать. Тем более что на этой дороге так запросто можно разглядеть те сокровища, которые не видны часто невооруженным взглядом, и которыми душа просит делиться! Ваши крылья всегда с вами с их помощью вы сможете взглянуть на этот мир полными любви глазами, поднявшись над ситуацией. Сказкотерапия дала возможность мне прикоснуться к глубинам той мудрости, которую завещали нам предки в различных описаниях - это как глоток горного чистого воздуха, которым привыкаешь дышать и каждая клеточка организма отзывается благодарностью. Иногда человеку сложно бывает разобраться в перипетиях судьбы, выбрать свой путь и смело, радостно и уверенно идти своей дорогой. Я нашла свой, и вы сможете преодолеть все невзгоды. Сказкотерапия лечит душу, а вместе с ней и тело, причем помощь эта быстрая и точная. И, конечно же, сказкотерапия открывает и показывает путь к источнику вечной молодости -:)! Я его открыла и спешу с вами поделиться.

Ко мне часто обращаются за помощью и советом девушки и женщины. Она хранительница очага, вдохновительница и источник для своего возлюбленного, плодородная земля - взращивающая достойных наследников рода. Как важно ей не растерять радугу и песню в душе; в достойном, прекрасном танце жизни не поддаться разочарованиям, унынию. Научится уберегать себя от пустого и не нужного. Ведь в жизни бывает многое: измены и разочарования, потеря близких людей, предательства. Думаю не стоит продолжать этот список. Важно научится грамотно переживать все это, не травмируя себя и окружающих. В своей работе я использую арт терапию, песочную терапию и многое другое.

Для вас всегда открыты:

Институт выбора спутников жизни, Семь дорог женственности, Университет для родителей, вечера у свечи (игра-беседа о сокровенном для девочек-подростков и их мам), программы для детей и подростков и многое - многое другое.

О себе: Счастливая, окрыленная женщина и мама троих детей. Очень люблю путешествия, т.к. нахожу в них множество ресурсов для развития души, духа и тела! Люблю играть и слушать гитару, заваривать и пить ароматный чай в теплой компании единомышленников и просто славных людей. Увлекаюсь йогой и здоровым питанием.


Стоимость индивидуальных консультаций от 1000 рублей.


  • Цикл занятий «Семь дорог женственности».
    link

    Программа открыта для женщин знакомых с методом Комплексной сказкотерапии, а так же желающих развивать свою женственность и уверенность в себе. 

    Направлена на формирование, реставрирование внутренних женских процессов, женственности, позитивного мышления, уверенности в себе.

    Женщина обретает уверенность, только следуя Своей Дорогой. И женская Дорога объемна. Благодаря объемности наше движение по Женской Дороге осуществляется в нескольких направлениях. Во скольких направлениях мы движемся одновременно, сказать очень трудно. Но не все же в нашей жизни можно подвергнуть логическому анализу! Однако семь дорог заметить можно.

    Вот они, Семь Дорог Женственности:

    Дорога Благодарения

    Дорога Защиты

    Дорога Творчества

    Дорога Очищения

    Дорога Отношений

    Дорога Любви

    Дорога Служения

    Из этих Семи Дорог и состоит Женская Дорога. Семь Дорог то идут рядышком, то, следуя своим собственным изгибам, далеко отходят друг от друга. На каком-то из путей женщина может продвинуться дальше, но при этом на другой дороге пребывать в самом начале. Бывает, что ливни жизненных невзгод размывают дороги, лишают их формы, деформируют обочины, образуют грязные лужи. Бывает даже, что дороги совсем зарастают сорной травой, оттого, что по ним давно не ходят, не пользуются ими. Всякое бывает. Но главная особенность Семи Дорог в том, что они НИКОГДА НЕ ИСЧЕЗАЮТ. Они всегда открыты для движения, и никогда не теряют своего истинного направления. Всегда ведут к источникам Женской Силы и Уверенности.

    Приняв решение встать на Женскую Дорогу, каждая из нас получает доступ ко всем Семи Дорогам. Как видите, теперь становится понятным, почему в сказках нужно съесть семь железных хлебов, сносить семь железных сапог, стоптать семь железных посохов, - на каждую Дорогу по хлебу, посоху и паре обуви. Да непростой, а железной.

    На каждой из Дорог мы учимся чему-то конкретному и благодаря этому приобретаем Женскую Силу и уверенность соответствующего оттенка.

    Например, на Дороге Благодарения мы учимся благодарности и приобретаем особенную уверенность Благодарного Сердца.

    На Дороге Защиты мы изучаем способы самозащиты и приобретаем особенное состояние Покоя Защищенности.

    На Дороге Творчества мы учимся создавать нечто новое и удивительное и приобретаем особенную Уверенность Изобретательности.

    На Дороге Очищения мы учимся освобождаться от пустого и лишнего, хранить себя в чистоте, и приобретаем особенное Чувство Чистоты.

    На Дороге Отношений мы учимся строить отношения с разными людьми, наблюдая и постигая их индивидуальность, и приобретаем уверенность особого оттенка Прозорливости.

    На Дороге Любви мы учимся любить и принимать Любовь, прощать и отпускать, приносить подлинные жертвы, избегать ложных жертв и пустых потерь. Так приходит к нам сила Любящего Сердца.

    На Дороге Служения мы постигаем собственное предназначение, учимся бескорыстию, освобождаемся от болезненного эгоизма и приобретаем уверенность от того, что чувствуем себя полезными. На Дороге Служения можно также найти особенную силу Милосердного Сердца.

    Кажется, это такие простые истины, такие очевидные вещи, что незачем запасаться семью парами железной обуви, чтобы постигать это. Однако именно за постижением простых вещей многие из нас приходят в этот мир. Ведь многое из простого и очевидного сегодня искусственно усложнено и искажено. На наших дорогах все это выглядит как сорная трава, завалы мусора и грязные болотца. Как видите, друзья, сапоги необходимы. Причем, именно железные, ибо другой материал не выдержит нагрузки.

    Идти Женскими Дорогами ЕСТЕСТВЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ. Гораздо сложнее заставить себя не ходить по этим дорогам. Ведь они зовут нас ежечасно. Этот особенный ЗОВ СЕМИ ДОРОГ знаком чуткому женскому сердцу. Иногда он проявляется как тоска по чему-то светлому, иногда как иррациональная потребность что-то изменить в своей жизни, иногда как острое желание движения. У каждой из нас по-своему…

    Но… есть один нюанс… Несмотря на то, что в каждую из нас изначально заложены базовые принципы всех Семи Дорог, в силу особенностей жизни, воспитания и прочего, они на данный момент имеют определенные повреждения. Из-за этих невидимых повреждений идти Женскими Дорогами часто оказывается непросто.

    В Комплексной Сказкотерапии© разработаны инструменты символической реставрации поврежденных базовых принципов внутри нас. Есть такие инструменты и для архетипа Семи Женских Дорог. Символическая реставрация невидима глазу. Мы совершаем некое символическое действие, которое, будучи многократно повторенным, начинает менять наше внутреннее самоощущение и, затем, внешние ситуации вокруг нас. Все выравнивается, постепенно восстанавливается, женщина приходит к органичному для своей внутренней природы ритму жизни и плану событий.



    Для символической реставрации базовых структур (архетипов) Семи Женских Дорог используется сказка и движение. Именно эти два инструмента наиболее органичны для подобной работы. Сказка в соединении с движением рождают Танец. Поэтому главный инструмент символической реставрации Женских Дорог это балет-импровизация. Такие балеты ставятся в группе по специальным либретто. В либретто каждой Дороги зашифрован «здоровый принцип» ее действия в жизни женщины.

    Танец внутренний – естественное состояние женщины. Ибо принцип женственности – изменчивость. Если из жизни женщины уходит здоровое

      внутреннее движение, она начинает чахнуть. Поэтому наша общая задача – помочь женщине танцевать. Особенно внутренне 


    Сказка о Танце и Женщине

    Однажды Танец пришел к Женщине и сказал:

    - Станцуй со мною! Ты внутри такая же, как и я. Не можешь сидеть на месте. Ты, также как и я, пребываешь в постоянном движении. Как река. Посмотри на ее течение, и ты увидишь, что она не может течь только ровно и спокойно. Приглядись, на глади воды, и под водою можно найти маленькие водовороты. Каждый из них танцует, каждый имеет свой ритм и рисунок движенья. Но, вместе с тем, вся река танцует и течет в едином общем ритме. Ни один маленький водоворот не выбивается из общего движения. Также и внутри женщины – каждая ее мысль, каждое ее чувство, желание, стремление может танцевать собственный танец. Но есть и общий ритм, что позволяет женщине сохранять внутреннюю красоту и целостность.

    - Ах, милая, - продолжал свою речь Танец, - станцуй со мной! Ты, как река, пребываешь в постоянном движении. С тобой так сладко выводить новые пируэты! Видела, какие удивительные па совершает река, когда у нее появляются лучшие партнеры по танцам – солнечные лучи, или лунные блики? А чего только стоит танец с дождевыми каплями! Что и говорить, я сам учусь у них грациозности и точности движений! А видела ли ты, как танцует река с упавшим в воду листом? И какие зажигательные танцы бывают у нее с водомерками?

    Женщина слушала и молчала. Она вспоминала реку. На движение воды она могла смотреть бесконечно…Но сама… Неужели она может танцевать также как река?...

    - Станцуй со мной! –продолжал просить Танец. – Я так долго живу внутри тебя, так выпусти же меня наружу, и сама насладись движением. Я открою тебе многое из того, чего ты пока не знавала, но всегда чувствовала. Станцуй со мной, и я отреставрирую то, что повредилось с течением жизни, я вдохну в твою жизнь новое движение…

    - Станцуй со мной! Прошу тебя…

    Что могла сказать Женщина в ответ?!. Тело ее откликнулось. Так началось удивительное движение, обновившее и переродившее ее. В танце все вставало на свои места независимо от работы ума женщины. Чувства очищались и напитывались силой, пустое уходило, оставляя простор для подлинного и здорового…

    Память о встрече Женщины и Танца сохранилась и была передана многочисленным дочерям. Так эта тайны дошла и до нас. Вот и мы тоже станем танцевать, чтобы отпустить то, чему пришел срок; поблагодарить за то, что просит благодарности; очистить то, что ждет очищения; защитить то, что нуждается в защите. В движении придут в порядок отношения, появятся новые идеи и сердце откроется, чтобы принять Дар Взаимной Любви.




    Символическое действие – это реальное осмысленное действие, наполненное множеством созидательных смыслов. Символическое действие всегда многоуровневое. Его задача изменить внутренние «настройки», самоощущение и сознание человека, передать ему образ здорового будущего, задать ориентиры, подарить надежду. Созидательное символическое действие всегда наполняется любовью и добрыми мыслями, добрыми чувствами. Замечено, что многократно и с верой повторенное символическое действие меняет внутренние настройки человека, следовательно и он сам становится способным менять материальную, социальную реальность. Так невидимое действие становится основой для видимых перемен.

    Символические действия могут очищать, питать, прояснять ситуацию, интегрировать опыт, помогать формировать новые привычки, укреплять внутренний стержень.

    Количество человек в группе от 7 до 12.
    Тренинг рассчитан на 7 занятий по 3-4 часа. Стоимость одного занятия  - 700 рублей

  • Игра о самом сокровенном "Тебе моя дорогая девочка!"
    link

    Милые женщины и девушки!

    Приглашаем вас на игру о самом сокровенном:"Тебе моя дорогая девочка!" 


    Эта игра разработана сказкотерапевтами специально для девочек ( от 12 лет ) и женщин.

    Ведь есть такие особенные женские знания, что передаются от матери к дочери из уст в уста. Это знания о женском счастье и Любви. Большая радость для девушки иметь поддержку матери, возможность поделиться с нею сокровенным и встретить тонкое участие. Но оказывается, многие матери сами не получили от своих матерей сокровенные ответы, или не нашли их в своей жизни. Нередко нам с грустью приходится наблюдать, как в женских родах умножается страдание, но не счастье. Между тем, женщина рождена на свет, чтобы быть счастливой, познать Любовь и собрать на своей жизненной дороге многоцветную Радость Жизни. Так славно, когда мать передает эти идеи дочери и подтверждает их собственным жизненным опытом! Но это – идеальная картина.

    Путь каждой женщины уникален. Важно, чтобы в глубине ее сердца нашлись слова, которые способны передать ее неповторимый опыт своей дочери. Мы постарались подыскать такие слова и вложить их в уста героинь нашей игры: Кошки Глафиры, Матушки Зимы, Сударыни Весны, Искусницы Лето, Боярыни Осени и Волшебницы Любовь.

    Надеемся, что обмен женским опытом сделает ваши жизни наполненными и счастливыми!

    Количество участников 5-6 человек или 3 пары мама-дочка.
    Стоимость одного занятия 500 рублей

  • Игра-тренинг : "Властелин чудес"
    link

    Мир современного ребенка пропитан магией, но при этом созидательный смысл волшебства остается недопознанным и недоосмысленным. Все мы умеем творить волшебство своими руками и волшебство-это труд. Конечно, можно возразить, что как только подросток услышит слово "труд", он потеряет интерес. Но это не так. В контексте сказкотерапевтических занятий можно сформировать понятие "волшебства" как конструктивной созидательной, творческой деятельности.
    В основу игры положена идея путешествия по сказочной стране, поэтому игровое поле представляет собой старинную карту. Играющие выбирают фишки ( сами фишки не простые - они символизируют качества, которые помогают путешественникам), бросают кубик и...делают шаги по сказочной дороге. На пути им встречаются разнообразные испытания и приключения. Они встречаются с Феей Мечтаний, Добрым и Злым Волшебником, Мастерами и Разбойниками, а у камня Распутья должны выбрать свой путь. По дороге у путешественников появляется возможность зарабатывать деньги своим умом и талантом, а также научится грамотно планировать расходы. Словом, в этой игре все как в жизни. Потому что ключевая ее идея - передать детям и подросткам необходимые психологические и жизненные знания.
    В процессе игры формируются коммуникативные навыки, созидательная система ценностей, позитивный символический образ будущего, целеполагание, опосредованно развиваются творческие возможности и способности.

    Игра предназначена для тех, кому за 5 лет и далее - без возрастных ограничений.
    Стоимость занятия - 500 рублей. Группы от 5 до 10 человек.

  • Игра - тренинг: "Рыцари круглого стола".
    link

    Это игра для мальчиков! Персонажи игры воплощают в себе базовые модели поведения и самореализации ( сказкотерапевты называют их " мужскими архетипами"). В игре собраны типичные испытания, которые проходят различные герои и мужчины во взрослой жизни, благодаря этому происходит символическая подготовка юноши к мужской жизни, самореализация в социуме, к тому, чтобы стать настоящим Рыцарем Круглого Стола. Конечно, при желании, девочки тоже могут принимать участие в этой игре. В каждой девочке, женщине также есть мужское начало, которое помогает ей самореализоваться в социальной жизни. Поэтому для девочек игра станет своеобразной тренировкой социальных отношений.
    Цель игры - формирование у подростков основы для будущей социальной успешности.
    В процессе игры развивается самосознание, основные социальные представления и коммуникативные навыки, лидерские качества младших и старших подростков; формируется система ценностей.


    Рекомендуемая нижняя возрастная граница - 9 лет. Верхней возрастной границы не существует.

    Стоимость занятия - 500 рублей. Группы от 5 до 10 человек.

  • Игра "Дорога в страну изобилия".
    link

    Сказкотерапевты, как люди, наделенные воображением и способностью видеть невидимое, представляют себе деньги живыми, полноправными жителями нашей планеты. Деньги - члены общества со своим характером, потребностями и особенностями. Люди отдают деньгам немало собственной физической, эмоциональной и мыслительной энергии, однако не трудятся над тем, чтобы постичь их специфические свойства! Получается, что деньги не интересны людям, как самостоятельное явление, отдельная «этническая группа», если хотите - народность. Причем, народность исчезающая. Вспомните, каков сегодня объем «невидимых», безналичных денег. Между тем, люди активно стремятся деньгами обладать… То есть иметь то, что неинтересно. Некоторые даже не помнят, что изображено на купюрах различного достоинства. Согласитесь, парадокс. И в этом противоречии одна из причин того, что люди определяют как «хроническую нехватку денег».
    В сказках многие добрые дела, исцеляющие и красиво меняющие мир, происходят благодаря любви. Точнее – взаимной любви. Взаимная любовь предполагает и взаимный интерес. Поверьте, деньги имеют к человеку искренний интерес! Они нам сами это сказали . Но вот человек… То малое, что он знает о деньгах, сосредоточилось в поговорке «деньги любят счет». Согласитесь, маловато знаний для взаимной любви. Совсем другая история начинается, когда человек меняет свою позицию и становится по отношению к деньгам ИССЛЕДОВАТЕЛЕМ. Изучает их характер, образ действий, потребности. Причем, с интересом и любовью. Тогда деньги откликаются и приходят к нему сами, добровольно. Со временем, их становится ДОСТАТОЧНО.
    Итак, друзья, давайте без спешки приступим к исследованию характера денег. А также, к изучению себя: ведь внутри нас имеются такие качества и свойства, что помогают строить с деньгами партнерские и даже дружеские отношения. Считайте, что деньги, это особая народность, к исследованию которой Вы отныне приступаете.

    Цель игры - развитие понимания способов получения материального достатка, навыков обращения с деньгами; формирование конструктивного отношения к ценности денег у подростков и взрослых; осознание основных правил, управляющих финансовыми ресурсами в нашем обществе; преодоление в игровой форме вероятных проблем, даже искушений, связанных с деньгами, с возможностями приобретения материальных благ.

    Игра будет полезна подросткам с 12 лет и взрослым.
    Стоимость занятия - 500 рублей. Группы от 5 до 10 человек.

Статьи