Запись по телефону:
+ 7 (8332) 64-17-95
+ (926) 70-700-45 (для Москвы)
 
Екатерина Пластеева - врач-психотерапевт, гештальт-психолог

Групповая

Групповая терапия – это терапевтический метод, где ведущий терапевт является в большой мере одним из участников. Где для каждого участника - группа является инструментом, с помощью которого он получает ответы на свои вопросы.

Группа является микрокосмом или обществом в миниатюре, с его законами. Проживание опыта в группе переносится во внешний мир.

В группе можно получить обратную связь, поддержку от других членов группы.

В процессе взаимодействий в группе осознается ценность людей.

В группе каждый участник чувствует себя принимающим других и принимаемым другими, доверяющим другим и внушающим доверие. Заботящимся и получающим заботу, оказывающим помощь и получающим её.

Реакции, которые возникают при групповом взаимодействии в дружественной обстановке, могут помочь унести этот опыт во внешний мир. В группе можно экспериментировать с новыми стилями поведения. Присутствие равноправных партнеров, а не только одного терапевта создает ощущение комфорта. Наблюдения за участниками, узнавание похожих проявлений и многое другое, дает принятие себя. Множество обратных связей создает возможность увидеть себя с разных сторон.

Существующее напряжение при контакте с группой может помочь выявить психологические проблемы, которые незаметны в контакте один на один.

Сам по себе групповой процесс повышает самооценку за счет личностного роста, большей осознанности, формирует чувство гордости за себя.

Групповая работа считается материально более выгодной, чем индивидуальная терапия.
Привлекательна возможность, используя творческие возможности группы, моделирования самых разнообразных форм межличностных взаимоотношений, разрабатывать самые разнообразные программы в зависимости от необходимой темы.

Групповая терапия нужна:

  • Желающим испытывать внутреннюю гармонию , гармонию с окружающим миром.
  • Каждому человеку, испытывающему трудности в контакте.
  • Желающим лучше понять себя.
  • Желающим увидеть новые возможности для реализации своих целей.
  • Людям, испытывающим чувство одиночества.
  • Испытывающим трудности в идентификации и в выражении своих чувств.
  • При трудностях выбора.
  • Для тех, кому трудно быть самим собой на людях.
  • При страхах выступлением перед аудиторией.
  • Сниженное настроение, депрессии.
  • При дисгармонии в любовных отношениях.
  • Для тех, кто нуждается в поддержке.
  • Испытывающим трудности в родительски детских отношениях.
  • Желающим проходить тематические группы для увеличения осознанности, расширения кругозора, получения новых возможностей проживания внутри данной темы.
Многое другое, что является фигурой в вопросах, на которые не так просто ответить самому.
f9245ed50072b46e36f2380bedfb0518.jpg

Возврат к списку