10 вопросов к себе, которые изменят жизнь. Как понять свои истинные желания

  будьте как дети

        - Люди несчастны или счастливы от того, что у них в голове. Если человек негативно мыслит, у него и жизнь в черную полоску. Настроен позитивно – здоров и счастлив. И всегда в ответственной позиции по отношению к судьбе. Большинство любят роль жертвы, беспрестанно обвиняющее всех и вся: «Это он/она/они меня обманули, обидели, предали…»

  Спонтанные записи полезны, так как позволяют увидеть то, что запрограммировано в детстве. Ваш «внутренний ребенок» сам фабрикует представление о реальности – и сейчас вы можете понять, хотите ли и дальше так мыслить. Затем ответьте на вопросы – вам понадобятся ручка и бумага.

        Как вы мыслями мешаете реализовать свои потребности, которые уже осознали? Что блокирует желаемое? Может быть, воспитание? Начните анализировать, по-взрослому, вспомнив детство.

      Можете представить всю свою жизнь без изменения мыслей? Хитрый вопрос. Человек способен осознать: «Я так больше не хочу».

Можете представить всю свою жизнь под влиянием этих мыслей? Какая она? Опять возникает образ будущего. Вопрос усиливает осознование: если не впускаетет в душу счастье-проживете в депрессии до глубокой старости.

Что действительно вы хотите? Что действительно хочет ваше сердце? Многие предают себя, заменяя истинные желания суррогатами: алкоголем, тусовками… И сердце питается этим: нет нормальных продуктов, что делать? Важно чаще обращаться к своему внутреннему голосу – он никогда не врет.

А теперь напишите весь список своих желаний, потребностей, разместив их от главных к второстепенным. Выделите один пункт: что из перечисленного самое важное для вас? Происходит перепрограммирование, переоценка.

Теперь снова в течение 5-10 дне позаписывайте свои мысли – они меняются?

Вы можете часть своих мыслей, дел, которые не приоритетны отпустить, делегировать другим людям? Если да – шагайте, вашим изменениям и счастью открыта дорога.