
Большинство из нас хорошо распознают откровенно агрессивных людей. Хотя и неприятно, когда кто-то оскорбляет, критикует или унижает вас, по крайней мере, вы знаете, почему вам больно.
Но иногда люди вокруг нас, включая нашу близкую семью, друзей и коллег, заставляют нас чувствовать себя некомфортно, но мы не можем точно сказать, почему. Если это часто происходит с одним или несколькими людьми в вашей жизни, вы можете иметь дело с пассивно-агрессивным поведением.
Что такое пассивно- агрессивное поведение?
Пассивно -агрессивный человек - искусный манипулятор:
1. Вызывающий у жертвы чувство вины, жалости, неправильности.
2. Он делает это со своей добычей, образно говоря, практически постоянно.
3. Находит любые возможные, самые разные способы для воздействия на человека.
4.Что бы не делала жертва этого человека- она не может освободиться от чувства вины, жалости, своей неправильности .
5. Манипулятор очень редко выпускает из своих рук "добычу".
6. Можно наблюдать, что нередко, в контакте с себе подобными, но более сильными манипуляторами, он может входить в роль объекта манипуляции.
Конечно у манипулятора - это может быть его защитой для выживания, создавшейся в тот период в детстве, когда он учился этим способам у мамы, папы...
Что делать?
1. Замечайте, когда у вас рождается чувство вины или жалости.
2. Замечайте, в присутствии кого это происходит.
3. Говорите об этом человеку. Если он неосознанно это делает, пусть идёт на терапию.
4. Если не идёт с этим вопросом на терапию - это красный сигнал светофора для вас, что ему это нравится. Что бы он не говорил вам!
5. Также постарайтесь понять, как вы привлекаете таких людей в свою жизнь.
6. Найдите об этом свой сценарий из детства, прорабатывайте его у терапевта. Иначе, уйдя от одного манипулятора, вы придёте к другому.
Ваша жизнь - великая ценность, всегда помните об этом! Вы можете жить без чувства вины, без груза жалости, ощущения неправильности в контакте.
И это счастливая жизнь!
Но иногда люди вокруг нас, включая нашу близкую семью, друзей и коллег, заставляют нас чувствовать себя некомфортно, но мы не можем точно сказать, почему. Если это часто происходит с одним или несколькими людьми в вашей жизни, вы можете иметь дело с пассивно-агрессивным поведением.
Что такое пассивно- агрессивное поведение?
Пассивно -агрессивный человек - искусный манипулятор:
1. Вызывающий у жертвы чувство вины, жалости, неправильности.
2. Он делает это со своей добычей, образно говоря, практически постоянно.
3. Находит любые возможные, самые разные способы для воздействия на человека.
4.Что бы не делала жертва этого человека- она не может освободиться от чувства вины, жалости, своей неправильности .
5. Манипулятор очень редко выпускает из своих рук "добычу".
6. Можно наблюдать, что нередко, в контакте с себе подобными, но более сильными манипуляторами, он может входить в роль объекта манипуляции.
Конечно у манипулятора - это может быть его защитой для выживания, создавшейся в тот период в детстве, когда он учился этим способам у мамы, папы...
Что делать?
1. Замечайте, когда у вас рождается чувство вины или жалости.
2. Замечайте, в присутствии кого это происходит.
3. Говорите об этом человеку. Если он неосознанно это делает, пусть идёт на терапию.
4. Если не идёт с этим вопросом на терапию - это красный сигнал светофора для вас, что ему это нравится. Что бы он не говорил вам!
5. Также постарайтесь понять, как вы привлекаете таких людей в свою жизнь.
6. Найдите об этом свой сценарий из детства, прорабатывайте его у терапевта. Иначе, уйдя от одного манипулятора, вы придёте к другому.
Ваша жизнь - великая ценность, всегда помните об этом! Вы можете жить без чувства вины, без груза жалости, ощущения неправильности в контакте.
И это счастливая жизнь!