Диагноз панические атаки не привязывается к какому-то органу или ткани, на которые можно воздействовать (хотя сами люди ощущают и уверены, что у них физическая болезнь ). Эта проблема не материальна. Она недосягаема для врачебных манипуляций, она находится на подсознании...
Очевидно, что общество стало жестче предъявлять требования к каждому человеку. Институты заботы о людях, развитые при социализме, теряются. Человеку жестче возвращают его ответственность за здоровье — родители, общество, врачи, коллеги, друзья. И тогда приходится организму выискивать более страшные для общества проявления, на которые общество будет реагировать. И оно реагирует...
Прежде всего нужно точно понять, что развод - не ошибка. Сделать все возможное, чтобы не допустить ошибку развода. Часто и та, и другая сторона сожалеют о разводе потом всю жизнь.
В этот период вся природа как бы засыпает. Живым организмам требуется много сил для поддержания жизнедеятельности. Человек не является исключением. Кроме внутреннего снижения энергии от самого времени года, много отрицательной информации приходит через органы чувств. Приходят ощущения: " Кругом печально". "Холодно". "Серые краски". "Все в природе засыпает или умирает"...
Чем помочь себе?
-У меня трудности с работой. Я постоянно меняю места работы и не могу остановиться.
-Что мне делать, я не могу найти даже простую работу?
-Не могу поменять работу, страх, что не смогу найти новую работу.
-Я хожу на работу, как на каторгу...
Разные проблемы у людей по работе больше всего связаны с их психологическими особенностями. Как разобраться в себе?