Говорить "нет" можно, и чаще, с помощью обозначения своих желаний, своего видения ситуации: "Я считаю... Я хочу сейчас..." Считаю, что в большинстве случаев само слово "нет" окажется не нужным.
Важно осознавать, что вам действительно хочется. Помните, как в притче про буриданова осла, который не мог определиться между двумя одинаковыми тарелками с едой.
А ведь таких примеров в жизни масса. Если вы не можете принять себя, понять, что вы реально хотите. То приходите к психологу.
Важно осознавать, что вам действительно хочется. Помните, как в притче про буриданова осла, который не мог определиться между двумя одинаковыми тарелками с едой.
А ведь таких примеров в жизни масса. Если вы не можете принять себя, понять, что вы реально хотите. То приходите к психологу.