
Сейчас огромное количество людей пребывает в состоянии повышенной тревожности. Столько гнетущих новостей, столько боли, столько информации! А наша психика к этому не предрасположена, мы не привыкли к такому шквалу тревоги со всех сторон! Частые тревоги как камень истончают наше здоровье.
Как проработать тревожность? Как ее вообще ощутить?
На групповой сессии мы проработали очень важный запрос "Как проработать в себе тревожность?".
Послушайте кусочек из групповой терапии, какие моменты откликаются внутри вас, когда вы слышите вопросы? Что заметили внутри себя?
Большое человеческое уважение к нашей участнице , позволившей делать запись. Это человек, достигший высоких результатов в своей жизни, в продвижении к осознанности
На фото фрагмент рисунка художника Марии Пластеевой.
Групповая терапия сейчас доступна в Кирове и в Москве, узнавайте расписание в сообщениях.
Как проработать тревожность? Как ее вообще ощутить?
На групповой сессии мы проработали очень важный запрос "Как проработать в себе тревожность?".
Послушайте кусочек из групповой терапии, какие моменты откликаются внутри вас, когда вы слышите вопросы? Что заметили внутри себя?
Большое человеческое уважение к нашей участнице , позволившей делать запись. Это человек, достигший высоких результатов в своей жизни, в продвижении к осознанности
На фото фрагмент рисунка художника Марии Пластеевой.
Групповая терапия сейчас доступна в Кирове и в Москве, узнавайте расписание в сообщениях.