Запись по телефону:
+ 7 (926) 707-00-45
Екатерина Пластеева - врач-психотерапевт, гештальт-психолог

Как проработать тревожность?

Как проработать тревожность?
Сейчас огромное количество людей пребывает в состоянии повышенной тревожности. Столько гнетущих новостей, столько боли, столько информации! А наша психика к этому не предрасположена, мы не привыкли к такому шквалу тревоги со всех сторон! Частые тревоги как камень истончают наше здоровье.

Как проработать тревожность? Как ее вообще ощутить?

На групповой сессии мы проработали очень важный запрос "Как проработать в себе тревожность?".

Послушайте кусочек из групповой терапии, какие моменты откликаются внутри вас, когда вы слышите вопросы? Что заметили внутри себя?

Большое человеческое уважение к нашей участнице , позволившей делать запись. Это человек, достигший высоких результатов в своей жизни, в продвижении к осознанности

На фото фрагмент рисунка художника Марии Пластеевой.

Групповая терапия сейчас доступна в Кирове и в Москве, узнавайте расписание в сообщениях.
Нравится 5
Комментарии(0)
Назад к списку статей