В последнее время болит сердце.
Скорее всего вы застряли в трудных чувствах.
Возьмите лист бумаги, нарисуйте свою тревогу, как рука нарисует.
Напишите ассоциации с
рисунком, что придёт в голову.
Составьте из этих слов рассказ.
Напишите вывод - о чем тревога...
Нарисуйте рисунок своего состояния без тревоги.
Сделайте окончательный вывод - что нужно сделать, чтобы тревога ушла.
Если трудно - обращайтесь!
Ваше сердце может радоваться!
Возьмите лист бумаги, нарисуйте свою тревогу, как рука нарисует.
Напишите ассоциации с
рисунком, что придёт в голову.
Составьте из этих слов рассказ.
Напишите вывод - о чем тревога...
Нарисуйте рисунок своего состояния без тревоги.
Сделайте окончательный вывод - что нужно сделать, чтобы тревога ушла.
Если трудно - обращайтесь!
Ваше сердце может радоваться!