Екатерина Пластеева - врач-психотерапевт, гештальт-психолог
Я хочу найти своё призвание. Как мне понять, чем я хочу заниматься в жизни?
Я окончила университет год назад, и, хотя я устроилась на работу после окончания учёбы, которая меня устраивает, с подросткового возраста я испытываю глубокое чувство вины и разочарования из-за того, что у меня нет ответа на главный вопрос: чем я хочу заниматься в жизни?
Я понимаю, что во многом эта тревога вызвана стремлением быть успешной, чувствовать себя финансово обеспеченной и другими факторами, но в глубине души я верю, что для того, чтобы быть по-настоящему счастливой, мне нужно найти своё «дело». Будучи пессимистичным и тревожным человеком, я нахожу недостатки в большинстве карьерных путей с точки зрения их соответствия тому «делу», которое я ищу. Как мне примирить эту путаницу с внутренним ребёнком, который ожидал от меня большего? Мне кажется , что вам непросто прийти к гармонии, о которой мечтаете. Хочу поддержать - выходы всегда есть! Напишу шаги, которые на мой взгляд будут полезны.
1. Здорово, что все эти вещи, о которых пишете, осознаёте!
2.. Здесь необходима поэтапная работа, и лучше с хорошим психологом. И не на один, два сеанса, а на длительный альянс.
3. Думаю, вашему внутреннему ребенку нужна любовь и принятие.
4. Важно разделиться со значимыми людьми из детства.
5. Завести книгу успеха.
Ежедневно записывать все плюсы в каждом дне.
6. Написать все свои мечты с детства. Рассмотреть, что хочется оставить в детстве, а что интересно сейчас.
7. Если интересно не одно дело, а несколько. Займитесь несколькими мечтами. Знайте, что главное быть в процессе движения к желаемому.
8. Вы скажете , что хотите результаты. Напишите - какие результаты хочется. Напишите сроки, в которые Вы хотите получить результат... Наверное Вы поняли, что я сейчас делаю для вас. Главное действовать - не бездействовать - в стороны желаемого!
И у Вас появится ощущение вкуса к жизни.
Все станет обретать краски любви к жизни... Но!
Повторюсь, на мой взгляд, здесь нужно рядом плечо хорошего специалиста.
Дело в том, что наше эго живучее. Оно умеет все использовать в свою сторону, можно даже не заметить, как окажетесь в привычной колее. Где всем заправляет Ваше эго.
Будьте бдительны!
Все у Вас обязательно получится!
Ещё мне нравится выражение: "Встать на один раз больше, чем упасть!"
